未経験者の方は、まず体験レッスンに参加することをお勧めします。 体験レッスンに出ることにより、クラスの雰囲気もわかりますし、自分にあってるかどうかの判断しやすくなります。また他のクラスの生徒さんの練習を見ることもできるので参考になると思います。 お悩みの様であれば、レッスン参加後に遠慮なくご相談ください。

以前の生徒さん、現在の生徒さん合わせると18歳～70代の方までと幅広い年齢層の方がいらっしゃいます。各クラスでもそれぞれです。 入門クラスでやるセビジャーナスだけをずっと運動代わりに習われてる方もいれば、フラメンコ中級者の方もいる、とレベルも様々です。 体験レッスンで実際にやってみてから、ご相談の上、体力、ペースに合わせてお教えいたします。シニアの方には健康維持・増進のためにおすすめしております。スペインではシニアの方も自分のペースでず～っとフラメンコを踊られています。フラメンコに年齢は関係ありません。 こちらも参考にどうそ　【シニアのフラメンコ活用法】

動きやすい服装でいらしてください。靴は運動用の靴（うち履き）で構いません。 汗をかくと思いますので、タオル、また水分補給のためにお水等をお持ちください。 ロッカーがございますので、スタジオで着替える事も出来ます。 体験レッスンの費用は当日現金払いでお願いいたします。

はい、あります！ ＊柔軟性がつく→　身体の動きがきれい、しなやかになる・姿勢が良くなる ＊リズム感がつく→　楽しくなる ＊運動不足解消になる→　健康維持・増進、またはダイエット効果が期待できる ＊ストレス解消になる→　精神面に良し ＊新しい仲間ができる→　もっと楽しくなる ＊スペイン文化に触れられる→　スペインに行きたくなる 最後はともかく、良い事だらけです。特にシニアに方は、腕を一杯動かすことによりいわゆる五十肩等の予防にもなります。 発表会等の際には、きれいな衣装が着れたり舞台化粧したりと、いつもと違う自分になれちゃったりします。

最初のうちは、運動しやすい服装とうち履きの運動靴（スニーカー 等）、サンダルで構いません。ジムに行く恰好で十分です。習っていくうちに足でステップ（サパテアード）をしたり、スカートをひるがえすという動作が出てくるので、フラメンコを続けたいと思ってから揃えればよいと思います。 クラスに入ってから、フラメンコ用品専門店で練習用のスカートとフラメンコシューズを揃えることもできますが、長めのスカートとヒールのあるサンダル等でも十分動きは覚えられます。買う際には遠慮なくご相談ください。